S účinkami liečivých byliniek alebo presnejšie rastín, sa už stretol asi každý z nás. Najčastejšou formou využitia liečivých rastín sú čaje. Bylinné voňavé čaje, pomáhajúce v stave úvany, nachladnutia či nervozity. Obľubu si našli aj liečivé bylinné kúpele, inhalácie, obklady či výplachy. Ich účinky závisia od zvolenej rastiny.
Vo svete je známych približne 10 000 liečivých rastín. Divo rastúce alebo pestované bylinky obsahujú fyziologicky účinné látky ako sú napr. alkaloidy, éterické oleje, glykozidy, horčiny a iné. Účinné látky sú obsiahnuté v koreňoch, listoch a kvetoch, v závislosti od bylinky sú využívané jej jednotlivé časti.
Alkaloidy sú dusíkaté zlúčeniny nachádzajúce sa v rastinách v podobe organických solí, ktoré sú dobre rozpustné vo vode. Pozor, k alkaloidom patria aj látky, ktoré dokážu vyvolávať závislosť ako napríklad kofeín. Éterické oleje sú vo vode naopak málo rozpustné no vďaka ním, majú bylinky nezameniteľnú a príjemnú vôňu.
Niektoré liečivé bylinky dokážu byť vo vyššej koncentrácii jedovaté, preto je dôležité dodržiavať odporúčania k ich užívaní. Vďaka svojim účinkom sú liečivé byliny využívané aj vo farmakológii. Liečbou liečivými rastinami sa zaobezá fytoterapia.
Traduje sa, že na každú chorobu existuje v prírode liečivá bylinka.
Spoznajte našu bylinkáreň, ktorá obsahuje tie najznámejšie rastliny, roztriedené podľa svojich liečivých účinkov.