Buďte tu a teraz „Pokúste sa dotknúť prítomnosti a zostaňte v nej čo najdlhšie“. Pokúste sa byť práve v tomto momente presne tam, kde ste. Prežívajte práve prebiehajúci okamih. Hneď ako si uvedomíte, že ste opäť zavretý vo svojej hlave – v ...
meditácia: ako na to?
Meditácia je úplne prirodzená a jednoduchá pre každého z nás. Pohodlne sa usaďte a vyskúšajte si meditovanie. Po začítaní sa zistíte, aké prijemné je na chvíľu sa zastaviť; a aké krasne je vnímať svet v jeho nekonečnej pestrosti. Cieľom meditácie ...
hermetika: paradigma mikro a makro kozmu
Ako hore, tak aj dolu Tieto slová pochádzajú z hermetických textov. Ich koncept je prvý raz vyložený v Smaragdovej doske Herma Trismegista v slovách: „… to, čo je dolu je ako to, čo je hore a to, čo je hore, je ako to, čo je dolu …“. V z ...
“bio” orientácia pracoviska podľa vastu šástra
Hľadáte ako harmonicky usporiadať vaše pracovisko? Čo tak pozrieť sa na to, aké riešenia vám môže ponúknuť indická filozofia vastu šástra. Vastu filozofia vychádza zo súľadu s prírodou a pôsobenia svetových strán. Nakreslite si pôdorys vášho pracovi ...
harmónia bytu s vastu šástra
Filozofia vastu šástra je založená na integrácii architektúry s prírodou. Zaoberá sa harmonizáciou a orientáciou bytu, domu či kancelárie. Vastu vychádza z indickej kultúry a jej spôsobu myslenia s orientáciou sa na smerové polia, symetriu a dokonal ...
sebareflexia v metafore: jednoduchý test
Krása metafor spočíva v odhaľovaní či vypovedaní vecí v nových perspektívach, ktoré si uvedomíme vďaka uvažovaniu nad faktom podobnosti. Ak by sme chceli nazrieť sami na seba skrz metaforu, môže nám k tomu pomôcť jednoduchý test sebareflexie, kto ...
ako sa najesť a nebyť hladný
Poniektorí to isto poznáte – pocit takmer permanentného hladu. Do sýte sa najete a o chvíľu ste opäť hladný. Alebo nepríjemný fakt, že unaviť môže aj vynikajúce jedlo. Je veľa aspektov, ktoré ovplyvňujú náš metabolický systém, preto je zaujímavé na ...
hnev, stres i zúfalstvo: spoločne sa boja hlbokého nádychu
Hnevu, stresu či zúfalstvu najviac pomáha rýchle a plytké dýchanie Pri rýchlom a plytkom dýchaní sa nám do organizmu nedostáva dostatočný prísun kyslíka a my sa následne cítime unavení a podráždení, bolí nás hlava a prípadne sa začnú objavovať ža ...
na čo si dávať pozor, ak chcem byť feng šuej?
Feng šuej je čínsky filozofický systém harmonizácie prostredia. Zásaný čas v domácnosti trávime počas spánku. Je ideálne začať harmonizáciou umiestnenia svojej postele. ako nasmerovať svoju posteľ? 1. Nohy nesmú smerovať priamo k dverám2. Nohy ...
nevhodné dary do domu?
OSTRÉ PREDMETY Darovanie ostrých, špicatých alebo inak zraňujúcich predmetov prináša mimoriadne negatívnu energiu. Vyhnite sa preto darovaniu vecí ako sú: – nože, – vreckové nožíky, – nožnice, – kufrík s náradím, – otvárač na víno... Zlý účinok t ...